Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2023
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1430 kcal
|
Tłusz: 67,08g | Białk: 124,26g | Węglo: 83,40g.
Śniadanie: Помидоры, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Беляевский Сыр. Lunch: Простоквашино Сливки 20%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Elementaree Сыр Дорблю, Пятерочка Груша Сезонная , Sen Soy Соус Унаги, Аквапродукт Морской Гребешок Дальневосточный, Креветки. Obiad: Голден Яблоко , Каждый День Цветочный Мед, Додо Пицца Додстер, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Малина, Фундук Фундук. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|