Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2023
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 55,75g | Białk: 74,50g | Węglo: 151,15g.
Śniadanie: Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Салат с сельдереем, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Ruslab Мицеллярный Казеин, Простоквашино Молоко 4,5%, Яйцо. Lunch: Шаурма с Курицей, Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели, Musler Батончик Мюсли Яблоко. Przekąski/Inne: Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|