Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2023
|
104,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1540 kcal
|
Tłusz: 72,69g | Białk: 49,54g | Węglo: 177,07g.
Śniadanie: Вологжанка Сметана 18%, Творожники. Lunch: Соевый Соус, Авокадо Авокадо, Bonduelle Кукуруза, Vici Лосось Слабосоленый, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Трюфель, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Капучино, Простоквашино Сливки 20%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Седьмой континент Хурма, Голден Яблоко . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|