Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2023
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1902 kcal
|
Tłusz: 47,59g | Białk: 129,49g | Węglo: 228,83g.
Śniadanie: Куриное Филе, Лен овсянка с манго, Паштет из кур грудки и сыра, Куриное Филе. Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис, Агро-Альянс Бурый Рис, Мистраль Гречка. Obiad: Гиннотаки Ролл с Тунцом, Ролл с Креветкой, Ролл с Лососем, Евразия Суши с Тунцом, Суши Весла Суши с Копченым Угрем, Евразия Суши с Лососем, Суши Весла Суши с Креветкой, Пурпур Трюфель с Кешью (без Сахара). Przekąski/Inne: Русска Льняное Масло. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Заитова
|