Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2023
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1802 kcal
|
Tłusz: 72,96g | Białk: 99,34g | Węglo: 173,24g.
Śniadanie: Озерский Сувенир Мармелад Желейный Апельсин, Селяночка Рисовая Мука, Окское Яйцо Отборное, Сахарный Песок, Искренне Ваш Творог 5%, Альпийская Коровка Сметана 15% , Сарафаново Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Кофе, Сарафаново Молоко 2,5%, Bombbar Muesli Strawberry & Almond. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Троя Гранатовый Соус Наршараб, Чай, Слобода Масло Подсолнечное, Пятерочка Миндаль Жареный, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Przekąski/Inne: Магнит Груша Конференц. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|