Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2023
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 133,10g | Białk: 89,81g | Węglo: 22,19g.
Śniadanie: Herta Saucisson Cuit à l'ail, Bonduelle Épinard, Oeuf, Grand Fermage Beurre aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier. Obiad: Tomates, Huile d'Olive Extra Vierge, Concombre (avec Peau), Salade Verte, Poivrons Rouges Doux, Piments Jalapeno, Grand Fermage Beurre aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier, Échine de Porc. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|