Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2023
|
119,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 49,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 68,55g | Białk: 83,74g | Węglo: 155,12g.
Śniadanie: Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Капуста Тушеная с Грибами, Яичный Омлет. Lunch: Abba Селедка в Горчичном Соусе, Капуста Тушеная с Грибами, Кукурузная Каша на Воде. Obiad: Колбаса, Красное Яблоко, Авокадо Авокадо. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Меркурий Колбаса. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi allaskvortsova1975
|