Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2023
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
699 kcal
|
Tłusz: 36,93g | Białk: 34,30g | Węglo: 59,76g.
Śniadanie: Mamão Formosa, Ovo Mexido, Bimbo Rap 10 Muito Fit. Lunch: Arroz Parboilizado Cozido, Abobrinha Refogada, Frimesa Linguiça de Pernil . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi emagrecendo.c.Day
|