Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2023
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 58,22g | Białk: 121,40g | Węglo: 142,33g.
Śniadanie: Carrefour Gaufrettes Enrobées de Chocolat, Président Croque Emmental, Pomme, Kaki, Carrefour Lait Écrémé, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Lunch: Andros Compote, Huile d'Olive, Oignons Rouges, Poivrons Rouges Doux, Blanc de Poulet, Choux de Bruxelles. Obiad: Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Steak de Bœuf. Przekąski/Inne: Mochi, Graines de Courge. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|