Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2023
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1103 kcal
|
Tłusz: 33,37g | Białk: 83,43g | Węglo: 117,41g.
Śniadanie: Zymil Latte senza Lattosio Benefit, Caffè Espresso, Ritter Sport Fondente con Nocciole, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Prozis Farina d'avena Istantanea, Prozis Egg White Albumin, Prozis Zero Diet Whey Cookies & Cream Flavour. Lunch: Prozis Billion Protein Peanut & White Chocolate Bar. Obiad: Milbona Sottilette Light, Selex Pangrattato, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale , Auricchio Provolone Piccante, Prozis Egg White Albumin , Zucchine, Carote, Melanzana. Przekąski/Inne: Prozis Peanut Choco Butter, Banana, Noberasco Farina di Cocco, Uovo, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti, Fage Total 0%. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|