Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2023
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1751 kcal
|
Tłusz: 44,71g | Białk: 61,95g | Węglo: 285,88g.
Śniadanie: Banana Nanica, Chá (Infusão). Lunch: Melancia, Purê de Mandioquinha, Almôndegas de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Sadia Frango em Cubos, Abóbora, Purê de Mandioquinha. Przekąski/Inne: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Croissants de Manteiga, Batavo Pense Zero Morango, Mexerica, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Turma da Mônica Maçã, Cafezinho, Bauducco Torrada Tradicional . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MilenaFOliveira
|