Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2023
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 74,00g | Białk: 37,06g | Węglo: 133,42g.
Śniadanie: SPAR Пирожное Бисквитно-Кремовое , Добрый Лимон-Лайм. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Слобода Майонез Сметанный, Атяшево Домашние Пельмени. Obiad: Простоквашино Творог Мягкий 5%, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Чернышихинские Колбасы Холодец Куриный. Przekąski/Inne: Hoegaarden Пиво Безалкогольное. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|