Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2023
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1434 kcal
|
Tłusz: 36,22g | Białk: 117,07g | Węglo: 164,18g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Zero Diet Whey Cookies & Cream Flavour, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zymil Latte senza Lattosio Benefit, Mellin Crema di Riso. Lunch: Lidl Barretta Proteica Cioccolato Bianco Croccante, Peperoni Rossi Dolci, Amadori Polpettine Carne Avicola e di Suino. Obiad: Milbona Sottilette Light, Lidl Petto di Pollo Cotto al Forno, Ghezzi Luigi Srl Polenta Taragna. Przekąski/Inne: Prozis 100% Real Casein Cioccolato Bianco, Granarolo Latte Intero, Mele Golden Delicious. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|