Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2023
|
111,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1679 kcal
|
Tłusz: 70,27g | Białk: 187,33g | Węglo: 106,19g.
Śniadanie: Апельсин, Савушкин Продукт Теос 2%, Першинский Творог Обезжиренный , Яйцо, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Lunch: Окей Капуста по-Грузински, Яйцо, НК Сити Шашлычки на Шпажке из Куриного Филе. Obiad: Яблоко Зеленое, Капуста Белокочанная, Першинский Творог Обезжиренный. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|