Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2023
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 33,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1523 kcal
|
Tłusz: 80,36g | Białk: 78,13g | Węglo: 126,24g.
Śniadanie: Milka Chico Grain, Авокадо, Яйцо Куриное, Harry's Хлеб Тостовый, Белебеевский Сыр Купеческий. Lunch: Вафли из Рикотты с Морковкой на Сахзаме, Milka Chico Grain, Турбаслинские Бройлеры Филе Бедра Красное без Кожи, Цветная Капуста. Obiad: Простоквашино Творог Мягкий 5%. Przekąski/Inne: Вафли из Рикотты с Морковкой на Сахзаме. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|