Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2023
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 29,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1975 kcal
|
Tłusz: 103,57g | Białk: 73,88g | Węglo: 203,02g.
Śniadanie: Пятерочка Чиабатта , Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Папа Может Сосиски Сочные, Моя Цена Яйца. Lunch: Невский Кондитер Конфеты "Ореховая Страна", Банан, Седьмой континент Хурма. Obiad: Пятерочка Чиабатта , Папа Может Сосиски Сочные. Przekąski/Inne: Cheetos Ветчина и Сыр, Alpen Gold Oreo, Макси Капкейк Шоколадный. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|