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Gewicht gehalten…💪👍
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71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1800 kcal
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Tłusz: 69,09g | Białk: 80,41g | Węglo: 207,62g.
Śniadanie: Kaffee, Teekanne Grüner Tee, Südzucker Zucker, Salz, Südzucker Brauner Zucker, Kikkoman Sojasoße, Yutaka Mirin, Ei, BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, Sunlee Gesalzene Pflaume , Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer , REWE Bio Tofu Natur, Miyako Japan Helle Miso - Suppenwürzpaste, Frühlingszwiebeln, Leitungswasser, Yutaka Wakame. Lunch: Frühlingszwiebeln, Kräuterseitlinge, REWE Beste Wahl Braune Champignons, REWE Beste Wahl Austernpilze, Ja! Hackfleisch, Gemischt, REWE Tortilla Wraps Weizen. Obiad: Thai Chef Typ Ente. więcej...
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Traci 0,2 kg na tydzień
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 Komentarze
Wäre noch eine Tüte Lakritz drin 😉
04 lis 23 przez użytkownika: Lolli-1
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@Lolli-1....du wirst lachen. War heute einkaufen und im dänischen Geschäft und es passte wirklich noch eine gesalzene Tüte Lakritz rein..😏😋
04 lis 23 przez użytkownika: Stephan06
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04 lis 23 przez użytkownika: Lolli-1
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Ja und die hat sehr lange gehalten….ungefähr 15 min. Dann war sie leer
04 lis 23 przez użytkownika: Stephan06
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