Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2023
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1649 kcal
|
Tłusz: 72,79g | Białk: 35,67g | Węglo: 97,03g.
Obiad: Alnatura Hummus Natur, Olivenöl, Al Amier Baba Ghanoush, Fladenbrot, Falafel, Weißwein. Przekąski/Inne: Dulano Südtiroler Speck , Blutwurst, Baguette. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|