Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2023
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1464 kcal
|
Tłusz: 61,73g | Białk: 80,18g | Węglo: 125,94g.
Śniadanie: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Lust auf Leicht Maasdamer , Lätta Halbfettmargarine, Vollkornbrot. Lunch: Roastbeef (Nur mager gegessen), Natur Lieblinge Pfannengemüse Fitness, Flying Goose Sriracha Mayoo Sauce, Pellkartoffeln, Rapsöl, Kaufland Norwegisches Lachsfilet mit Haut. Obiad: Nimm2 Fruchtbonbon, Koro Drogerie Getrocknete Kiwischeiben, Trolli Mmmh! Fruchtgummi, DM Bio Mango Streifen. Przekąski/Inne: Löschzwerg Cola Weizen. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|