Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2015
|
118,9 kg
Do tej pory straciłeś: 60,9 kg.
Wciąż do stracenia: 38,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2366 kcal
|
Tłusz: 109,13g | Białk: 92,68g | Węglo: 248,68g.
Śniadanie: Edeka Bierschinken, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Philadelphia Kräuter, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Aldi Toastschinken, Der Beck Salzstange, Der Beck Salzstange. Lunch: Nusstorte. Obiad: Orangen, HoWe Nürnberger Rostbratwürste, Spreewaldhof Sauerkraut. Przekąski/Inne: Biscotto Zitronen Waffeln. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|