Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2023
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2271 kcal
|
Tłusz: 80,68g | Białk: 164,11g | Węglo: 224,05g.
Śniadanie: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлеб Цельнозерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пекинская Капуста, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Вологодское Льняное Масло , Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Лебедянь Творог Обезжиренный, Желатин Пищевой, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Obiad: Вкуснотеево Кефир 1%, Малиновое Варенье, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Батон Нарезной, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Хлеб Цельнозерновой. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное, Мёд, Грецкие Орехи, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marina V Osokina
|