Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2023
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 33,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 67,23g | Białk: 94,77g | Węglo: 101,47g.
Śniadanie: 365 Дней Сахар Белый, Белебеевский Сыр Купеческий, Harry's Хлеб Тостовый, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, Авокадо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Турбаслинские Бройлеры Филе Бедра Красное без Кожи. Obiad: Село Зелёное Кефир 1%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Вафли из Рикотты с Морковкой на Сахзаме. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|