Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2023
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1202 kcal
|
Tłusz: 53,08g | Białk: 48,90g | Węglo: 45,68g.
Śniadanie: Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Оливковое Масло, Макароны Отварные, ВкусВилл Фарш из Говядины и Курицы. Obiad: Martini Шампанское Брют, Canti Вино Красное Сухое, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Iberica Crema Balsamica, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Przekąski/Inne: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi juliasmogla
|