Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2023
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2450 kcal
|
Tłusz: 108,60g | Białk: 144,63g | Węglo: 214,45g.
Śniadanie: Оленина , Goodman Стейк Нью-Йорк, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Lunch: ВкусВилл Трайфл, Геркулес Геркулес Монастырский. Obiad: Popitas Сладкий Попкорн, Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Багет, Яблоко Зеленое. Przekąski/Inne: Momo Арахисовая Паста Crunchy, Семушка Семена Подсолнечника Очищенные. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Заитова
|