Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2023
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1640 kcal
|
Tłusz: 72,34g | Białk: 78,36g | Węglo: 175,20g.
Śniadanie: Ростагроэкспорт Суфле, Молочная Страна Молоко Стерилизованное без Сахара. Lunch: Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Барinoff Сок Грушевый, Ермолино Сметана 20%, Мясберри Манты с Индейкой и Картофелем. Obiad: Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. Przekąski/Inne: Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Малина и Груша, Магнит Хурма, Магнит Хурма. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Наталья3731
|