Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2023
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 24,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2023:
|
1176 kcal
|
Tłusz: 48,47g | Białk: 38,52g | Węglo: 144,81g.
Śniadanie: Яндекс Лавка Ситник с Сулугуни, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури. Lunch: Lay's Чипсы, ВкусВилл Мороженое Малина-Чили, Хрустим Багет Сырное Ассорти. Obiad: Яндекс Лавка Пирожное Шу с Фисташкой и Малиной , Don Shelldon Нутсы Сыр Чеддер. Przekąski/Inne: California Gold Nutrition Коллаген. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|