Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2023
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 55,55g | Białk: 42,91g | Węglo: 157,06g.
Śniadanie: Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Marks & Spencer Luxury Tea Cake, Lurpak Spreadable Lightest. Obiad: Marks & Spencer Beer Battered Cod & Scraps, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests. Przekąski/Inne: Tesco Custard Creams Biscuits. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|