Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2023
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2273 kcal
|
Tłusz: 83,72g | Białk: 104,02g | Węglo: 242,43g.
Śniadanie: Черноплодная Рябина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Молоко 3,2%, ВкусВилл Манго, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Магнит Хурма, Фейхоа, ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое. Lunch: Casademont Хамон Серрано, Фруто Няня Фруктовое Пюре Ягодный Салатик, Чайхона Шаурма с Курицей. Obiad: FARШ Батат Фри, Запеченные или Жареные Креветки, Важная Рыба Том Ям. Przekąski/Inne: Alpen Gold Picnic, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|