Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2023
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
788 kcal
|
Tłusz: 16,85g | Białk: 37,70g | Węglo: 113,00g.
Lunch: Tanoshi Riz Sushi. Obiad: Saint Eloi Quinoa Blond Cuit, Veggie Marché Steak de Soja Tomate Basilic. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|