Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2023
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2492 kcal
|
Tłusz: 80,14g | Białk: 117,63g | Węglo: 180,44g.
Śniadanie: Caffè d'orzo. Lunch: Nero d'Avola, Delizie del Sole Mix di Legumi, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lenticchie, Farro. Obiad: Moretti Birra IPA, Coop Patate Dippers Surgelate, Delizie del Contadino Alette di Pollo Classiche. Przekąski/Inne: Americano, Birra Alta Gradazione. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bluemoodgirl
|