Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2023
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
871 kcal
|
Tłusz: 22,37g | Białk: 62,84g | Węglo: 97,63g.
Śniadanie: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Quaker Avena Integral, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Lunch: Hacendado Helado 3 Sabores, Pan Blanco, Merluza. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|