|
Da hab ich die Quittung für meine Fresskalationen der letzten Tage. 🧾😖
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1836 kcal
|
Tłusz: 58,62g | Białk: 80,14g | Węglo: 241,32g.
Śniadanie: Milch 1,5%, Bananen, Äpfel, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%. Lunch: Combino Fusilli, Die Landküche Schlemmergulasch. Obiad: Milbona High Protein Milchreis Schoko Banane, King's Crown Cornichons, Aldi Walnussbrot, Aldi Havarti, Ja! Delikatess Geflügel-Wiener. Przekąski/Inne: Haribo Matador Mix, Choceur Alpenmilch Schokolade, Kohlrabi, Milch 1,5%. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|