|
79,5
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1765 kcal
|
Tłusz: 47,51g | Białk: 124,66g | Węglo: 193,53g.
Śniadanie: Skyr Mirtilli Milbona MIO , Sale MIO, Sale MIO, Corn Flakes Crownfield MIO, Pere MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO. Lunch: Lotus Biscoff, Le Gusto Ketchup, Pane di Segale Certossa MIO, Uova Smart MIO. Obiad: Piselli Surgelati Smart MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Tarallucci, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|