Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2023
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 60,37g | Białk: 90,41g | Węglo: 136,58g.
Śniadanie: Ёбатон Jamy Pie, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная, Капустный Салат, Магнит Лаваш Армянский, Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, Zero Кетчуп. Obiad: Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Вареное Яйцо, Капустный Салат. Przekąski/Inne: Bombbar Напиток Безалкогольный Тонизирующий . więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|