Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2023
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1055 kcal
|
Tłusz: 34,85g | Białk: 46,31g | Węglo: 137,03g.
Śniadanie: Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Много Лосося Лепешка Узбекская, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%. Lunch: Ватрушка с Творогом, Лента Кыстыбый с Картофелем. Obiad: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Шарлиз Зефир. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|