Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2023
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
774 kcal
|
Tłusz: 35,57g | Białk: 56,99g | Węglo: 60,00g.
Śniadanie: Зеленый Листовой Салат, Athena Tonno Al Naturale, Сильпо Авокадо Хаас, Перепелиное Яйцо, Грейпфрут (Розовый и Красный), Яблоко Зеленое, Rice Up Хлебцы. Lunch: Гречка, Сильпо Свекла, Зеленый Листовой Салат, Говядина Отварная. Przed Obiadem: Бананы. Obiad: Rice Up Хлебцы, Говядина, Премия Тунец Измельчённый, Салат Айсберг, Зеленый Листовой Салат, Сильпо Авокадо Хаас. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Perchinka nutriciolog 🥗🥝
|