Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2023
|
46,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1702 kcal
|
Tłusz: 58,47g | Białk: 65,86g | Węglo: 230,58g.
Śniadanie: La Buona Pasticceria Treccia Cioko, Pianamiele Miele, Noci, Cappuccino con Pochi Grassi. Lunch: d'arbo Marmellata di Fragole, Granarolo Ricottine senza Lattosio, Granarolo Accadì senza Lattosio, Pere Abate. Obiad: Esselunga Senape Forte tipo Dijon, Due Vittorie Aceto Balsamico di Modena, Bonduelle Fagioli Rossi al Vapore, Merano Olive Riviera Denocciolate, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Pomodori, Patate Crude. Przekąski/Inne: Mela, Pompelmo. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|