Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2023
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 28,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1129 kcal
|
Tłusz: 56,55g | Białk: 61,69g | Węglo: 100,29g.
Lunch: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Суп-Пюре из Тыквы, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Рис Вареный. Obiad: Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Брокколи на Пару, Суп-Пюре из Тыквы. Przekąski/Inne: Ванюшкины Сладости Ванюшкины Сладости со Сгущёнкой, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной Подовый. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daha13021990rus
|