Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2023
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
796 kcal
|
Tłusz: 48,46g | Białk: 40,99g | Węglo: 49,46g.
Śniadanie: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Руккола, Яйцо, Рижский Хлеб Ржаной со Злаками, Solvie Батончик Кокос. Lunch: Миндаль Миндаль Сырой, Брокколи, Запеченная или Жареная Пикша, Рижский Хлеб Ржаной со Злаками, Руккола, Татищев Тыква Запечённая . Obiad: Плавленный Сыр, Рижский Хлеб Ржаной со Злаками, Кофе с Молоком, Свинина Запеченая. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|