Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2023
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 27,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1617 kcal
|
Tłusz: 88,20g | Białk: 48,40g | Węglo: 124,52g.
Śniadanie: Trapa Шоколад 85%, Каневской Грудинка Закусочная Варено-Копченая, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Кофе (Растворимый), Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Таганий РОГ Паштет Печёночный, Пятерочка Сахар. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Селяночка Масло Подсолнечное Рафинированное, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Obiad: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Каневской Грудинка Закусочная Варено-Копченая, Мандарины, Таганий РОГ Паштет Печёночный. Przekąski/Inne: Окей Зефир с Ароматом Крем-Брюле. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|