Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2023
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
579 kcal
|
Tłusz: 4,63g | Białk: 48,72g | Węglo: 87,63g.
Śniadanie: Almond Milk Planto, Вода с Лимоном, Elementica Organic Soy Protein. Lunch: Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые . Obiad: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Almond Milk Planto, Elementica Organic Soy Protein, Лукашинские Капуста Квашеная. Przekąski/Inne: Самокат Огурцы Маринованные, Лукашинские Капуста Квашеная, Бондюэль Корнишоны Маринованные. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|