Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2023
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
824 kcal
|
Tłusz: 34,49g | Białk: 57,22g | Węglo: 76,04g.
Śniadanie: Гречка Отварная, Красные Помидоры, Брынза, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Obiad: Гречка Отварная, Сельдерей, Куриные Котлеты на Пару. Przekąski/Inne: Капитан Милк Сырок Творожный Глазированный Ванильный, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|