Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2023
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1420 kcal
|
Tłusz: 39,57g | Białk: 56,11g | Węglo: 228,45g.
Śniadanie: Чай, Anytime Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Черный, Финик, Чай, Суп из Сайры. Obiad: Веселый Молочник Сметана 15%, Чай, Блины с Творогом. Przekąski/Inne: Паштет из Куриной Печени, Хлеб Черный, Чай, Кекс Творожный. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|