|
Это все вчерашние суши 😕
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
888 kcal
|
Tłusz: 22,69g | Białk: 70,21g | Węglo: 108,42g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Русское Море Форель Слабосолёная, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сушки, Мой Чечевичный Супь, SPAR Перец на Гриле, Верес Баклажаны Печеные на Гриле. Obiad: Barilla Макароны Вареные , Седьмой континент Хурма, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Веселый Молочник Сметана 15%, Редис, Морковь, Глобус Терпуг Горячего Копчения , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|