Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2023
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
833 kcal
|
Tłusz: 47,21g | Białk: 80,35g | Węglo: 17,52g.
Śniadanie: Моя Цена Сыр Голландский, Кофе, Вареное Яйцо, Овсянка Запаренная. Lunch: Моя Цена Сыр Голландский, Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Obiad: Кофе. Przekąski/Inne: Кофе. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|