Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2023
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1322 kcal
|
Tłusz: 43,91g | Białk: 33,14g | Węglo: 206,33g.
Śniadanie: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Обожайка Зефир Ванильный, Акульчев Мяфли. Lunch: Нут (Вареный), Слобода Майонез Сметанный. Obiad: Магнит Банан, Сваля Сыр, Оливки. Przekąski/Inne: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Виноград, Обожайка Зефир Ванильный, Добрый Лимон-Лайм. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|