Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2023
|
100,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 27,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1910 kcal
|
Tłusz: 81,61g | Białk: 98,99g | Węglo: 190,92g.
Śniadanie: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Alpro Миндальный Напиток, Банан. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Пятерочка Сахар, Индилайт Грудка Индейки, Barilla Макароны. Obiad: Индилайт Sabroso Roso, Protein Rex Snex Coconut, Олейна Масло Растительное , Alpro Кокосовое Молоко , Global Village Картофель по Деревенски . Przekąski/Inne: Морковь, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Яйцо Куриное, Соленые Огурцы с Укропом, Bonduelle Кукуруза, Картошка Вареная. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valerymaslova1809
|