|
Mühsam nährt sich das 🐿️🙂
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2147 kcal
|
Tłusz: 72,15g | Białk: 99,97g | Węglo: 260,44g.
Śniadanie: Milch 1,5%, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Äpfel, Bananen, Milch 1,5%. Lunch: British Style Baked Beans. Obiad: GutBio Bacon Frühstücksspeck, Cucina Nobile Gnocchi Classic, Ei, Hofburger Emmentaler Gerieben. Przekąski/Inne: Choceur Alpenmilch Schokolade, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix, Aldi Magerquark, Stadtbäckerei Junge Schokijunge. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|