Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2023
|
47,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2095 kcal
|
Tłusz: 30,00g | Białk: 70,02g | Węglo: 385,40g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Chiquita Banana. Lunch: Radicchio Rosso, Coop Petto di Pollo, Antica Fattoria Olio Extra Vergine di Oliva , Golden Sun Basmati Rice. Obiad: Ocean Sea Filetto di Tonno a Pinne Gialle, Coop Valeriana, Antica Fattoria Olio Extra Vergine di Oliva , Golden Sun Basmati Rice. Przekąski/Inne: Milbona Bevanda di Riso con Calcio e Vitamine, Bio Organic Gallette di Riso Salate, Fiorentini Si & no di Mais, Vitad'or Olio di Cocco, Milbona Bevanda di Riso con Calcio e Vitamine, il Molino Chiavazza Farina di Riso . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|