Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2023
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 47,66g | Białk: 95,43g | Węglo: 140,27g.
Śniadanie: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Мясная Ферма Рулет Филейный, Laplandia Fish Сыр, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные. Lunch: Домашние Заготовки Опята в Рассоле, Лента Говядина, Агро-Альянс Крупа Перловая Голландка. Obiad: Мир Орехов Миндаль, Мистраль Гречка, Restoria Индейка. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|